sexta-feira, 30 de abril de 2010

Fim de semana chegando!!!!!!!

Escolhi para hoje:
Bata hippy chic: Morena Rosa
Bermuda jeans Marcas e Manias
Sandália Couro fino
Bolsa Renner

Hoje amanheci bem melhor da perna (passei a semana inteira sofrendo com um abcesso na parte interna da coxa) depois da medicação de ontem melhorei bastante. Como o exame que tava marcado para hoje foi adiado, fui trabalhar já que lá na escola tava havendo um bazar e eu adoro. É uma farra só!!! Aproveitando que uma professora foi nos fazer uma visitinha e ela é expert em tranças, explorei mesmo dei uma repaginada no visu e fiz uma trança. rs A tarde, tava pretendendo ir ao shopping, mais a perna voltou a doer e o jeito foi repouso total.

Primeiro 30 de Abril sem comemorações, Só lembranças e SAUDADES!



Nesta data em anos anteriores, estaríamos em festa comemorando o niver da minha vozinha (faria 89 anos). Hoje, é a 1ª vez em que não comemoramos o niver dela por não estar mais entre nós. Fica só a lembrança, a saudade, mas também o sentimento e a certeza que ela está em um bom lugar. Para esta data, meu pai mandou celebrar uma missa numa capela próximo daqui de casa.    

REPASSEM...A NOVA DROGA DO MOMENTO!!!

Gente...hoje ao abrir minha caixa de email me deparei com esse ao qual fiquei horrorizada. Daí achei importante postar aqui porque quanto mais gente tiver acesso, mais fácil de coibir a ação dessas pessoas maldosas sem Deus no coração. Por isso amigas...vamos ter cuidado com o que bebemos por ai!!!

Advertência sobre uma nova droga que está na moda!!!!!
Homens, passem isto às suas amigas, namoradas, filhas e mulheres. Pais, alertem os seus filhos e filhas! As pessoas que costumam freqüentar discotecas, barzinhos ou lugares semelhantes, devem ter muito cuidado e ficar alerta quando alguém oferecer-lhes uma bebida (qualquer bebida) ou descuidar de seu copo. Há uma nova droga que está na moda e que se chama 'Progesterex'. Esta droga está sendo utilizada por violadores em festas para abusar das suas vítimas. Já existem vários relatos e boletins de ocorrências envolvendo essa droga, principalmente com garotas, que n o dia seguinte se lembram só de terem entrado na boate, barzinhos e depois disso mais nada. Como o caso de uma jovem que foi a um bar com as amigas e depois de ter tomado uma bebida no copo errado sumiu sem avisar, e no outro dia amanheceu em um quarto de motel totalmente nua, entre quatro homens desconhecidos. Apavorada e sem conseguir se mover (pois como a droga inibe o sistema nervoso central ela provoca a paralisia parcial nas pernas por até 8 horas após o fim da amnésia). Quando teve condições ligou para que seu noivo fosse buscá-la, depois do exame de corpo delito, foi encontrado esperma de oito (8) homens diferentes que mantiverem relação sexual com ela naquela noite enquanto estava desacordada. Em nossa delegacia especializada (DENARC) existem vários boletins de ocorrências de situações diversas, ou seja, casos que não são repassados para a sociedade e que tem finalização triste, com conseqüências nimagináveis, bem como com seqüelas gravíssimas. No último caso registrado uma moça de 28 anos no interior de um barzinho, numa cidade do interior próxima da capital, que somente se recorda quando bebeu seu suco de laranja e acordou em um matagal com 6 homens, inclusive quando despertou estava sendo estuprada por 2 (dois) homens ao mesmo tempo. Progesterex é utilizada por veterinários para esterilizar animais grandes. Diz-se que esta droga se usa em conjunto com Rophynol, uma droga que ao ser dissolvida em qualquer bebida, produz amnésia (a vítima não se recorda de nada do que se passou!!!). Progesterex, que também se dissolve fácilmente serve para evitar a gravidez . Desta forma, o violador não tem que se preocupar com testes de paternidade para ser identificado meses depois. Atenção!! Os efeitos do Progesterex não são temporários. Qualquer mulher que tome isso, JAMAIS, entenda-se bem, JAMAIS PODERÁ TER FILHOS!! Estas pessoas sem escrúpulos conseguem obter este produto muito facilmente em qualquer Faculdade de Veterinária . Também é utilizada para roubos, a homens ou mulheres, ou mesmo para tirar um órgão humano para tráfico de órgãos! O Progesterex está sendo divulgado em muitos lugares havendo mesmo sites que ensinam a usá-lo.

Por favor, não poupem esforços, DIVULGUEM!!! !!

domingo, 25 de abril de 2010

What should I do?

 Domingo de decisões...para uns é loucura da minha parte,  para outros é lutar por aquilo que acredito. Se sou louca ou não, não sei...só sei que minha cabeça tá uma confusão só!!!!!! Espero tomar a decisão certa.


"E que a minha loucura seja perdoada.
Porque metade de mim é amor e a outra metade... também."
Oswaldo Montenegro

Saturday fun...



Sábado iniciando com passeio no Ecopark, praia, carangueijo...a noite tinha que ser um programinha ligth. Marquei com as amigas (Fernanda e Edilene). um sushi no Ordones, nunca tinha comido lá, gostei. Caramba!!!   Não sei o que eu tinha, logo fiquei satisfeita.

Vestindo:
Dress: Menta Café
Sandálias: Sonho dos pés
Brincos: Talismã








Escolhi para essa semana a cor Pura Luxúria. É uma das minhas favoritas.



sábado, 24 de abril de 2010

Visita ao Ecopoint



Meninas, hoje conheci um local muito bacana, um mini zoo encantador. Fui só para deixar o filho (Dan) da minha amiga (Fernanda) no aniversário de um coleguinha de escola e acabamos ficando e curtindo o parque também. O local chama-se ECOPOINT, fica localizado no bairro João XXIII  em Fortaleza.
O ECOPOINT tem diversos recursos naturais e uma estrutura planejada de lazer e educação ambiental destinada às mais variadas atividades ligadas à natureza, para crianças e adultos. Pelo que observei,  lá o lema é RESPEITO À NATUREZA.É uma pena que não é aberto ao publico, mas só para aniversário, confraternização, grupos escolares, etc. 


Lá Tem:
Laboratório e Ambulatório, Área de Recuperação de animais. 
Casa sítio “Gluck-auf”
Salão principal, viveiros de passaros.
Praça do Elefante.
Trilha Ecológica, área do ZooSelvagem.
Playground, anfiteatro.
Área de Banho, cascata.                 
Campo gramado.                                              
Aldeia ABA-YBY.
Horto, Viveiro de Plantas e Minhocário.
Biodigestor e Fazendinha (bovinos, suinos, caprinos).  
Estábulo
Fazendinha (aves).
Vestiários e chuveiros.
Haras, passeio equestre.
Centro de Educação Ambiental.

Usando: 
Camiseta Della
Short: Marcas e Manias
Sandálias: Havaiannas
Bolsa: Loja na Mons. Tabosa (n lembro)

sexta-feira, 23 de abril de 2010

Não Oficial...

Gente....ontem passando pela farmácia, ao ver a balança e não me contive e pra minha surpresa apesar de tantas jacadas esses dias, perdi 2kg, estou com 75kg. Fiquei super feliz!!!!!! Agora é esperar a pesagem oficial com a endocrino para ter certeza do que perdi ou ganhei.

quinta-feira, 22 de abril de 2010

Feriadão Movimentado!!!!!!!!


Usando:
Blusa Geração Jovem
Calça Marcas e Manias
Sapato e Bolsa Sonho dos Pés

Esse feriado foi bem movimentado para mim...isso significa que: JACADA total!!!!!!! Putzzzz, mas confesso que foi muito bom. Ao começar na véspera do feriado, que tive a surpresa que a amiga Val, tava na terrinha e  lógico que não poderia deixar de vê-la. Daí combinamos no ap de outra amiga, a Eliane. Aí foi o inicio da jacada...em nossos encontros sempre no cardápio pizzas, pãeszinhos, sorvete e refri como nos tempos da faculdade. Queria ter ficado mais tempo com elas, mas ainda tinha que passar no níver de outra amiga a Dayse. Lá tava a galera toda reunida...bom demais!!! Apesar das delícias servidas, manerei já tava cheia, mais não dispensei a cerveja hehehehehe

No feriado propriamente dito, combinamos um churras na Cíntia, e lá vai mais jacada kkkkkkkkkkkk Mas disso tudo o que fica (além dos kilinhos a mais) é a satisfação e o prazer de estar com pessoas queridas compartilhando momentos agradáveis.


NA FOTO: Val, Eliane e Eu

 

NO NIVER DA DAYSE
CHURRAS NA CÍNTIA

domingo, 18 de abril de 2010

Final de Semana


Usei: 
Blusa: Geração Jovem
Bermuda: Marcas e Manias
Sapatos: Couro Fino
Bolsa: Sonho dos Pés
Óculos: Ferrovia

Sábado resolvemos fazer algo "diferente", ou melhor, resolvemos começar no meio da tarde o nosso encontro. Saímos para fazer as comprinhas e decidimos como prato principal a Paella. Mas claro que não poderia faltar nossa entradinhas e as bebidinha. Foi muito legal, resolvemos ainda alugar um filme e fizemos uma sessão extra, "Os Delírios de consumo de Becky Bloom". Esse filme caiu muito bem, é um tema bem atual, e bom para refletir quanto as comprinhas sem necessidades. Amei a dica!!!!!


        
Domingo, passei o dia em casa, já que amanheceu com uma chuvinha boa.Daí aproveitando o tempinho, mais um filme para passar o tempo. Esse já foi indicação da irmã. Dessa vez, um romance "Alguém como você". Bem legal...também gostei da indicação.
Agora, é esperar a que amanhã começa tudo de novo...mais o melhor é que tem um feriadinho no meio da semana e dá pra combinar alguma farrinha com as amigas. rs


Os Filmes:

Rebecca Bloomwood (Isla Fisher) é uma garota que adora fazer compras. Seu grande sonho é um dia trabalhar em sua revista de moda preferida, mas ela no máximo consegue chegar na porta do local. Até que um dia ela consegue emprego como colunista em uma revista de finanças publicada pela mesma editora. Quando enfim seu sonho está prestes a ser realizado, ela faz de tudo para que seu passado não venha à tona.





Jane Goodale (Ashley Judd) está feliz, pois é a produtora de um talk-show de enorme repercussão e está fortemente envolvida com Ray Brown (Greg Kinnear), o produtor executivo do programa. Roy parece ser o homem certo para Jane, após ela ter tido vários relacionamentos infelizes, pois Ray está emocionalmente disponível e não teme relacionamentos. Após algumas semanas de um feliz namoro, Ray pede que Jane vá morar com ele. Assim Jane comunica que vai entregar o imóvel aonde mora e o casal procura um apartamento, mas gradativamente Ray se distancia e logo diz que quer "dar um tempo". Além de ficar arrasada, Jane terá de entregar seu imóvel em poucos dias e como Eddie Alden (Hugh Jackman), um colega de trabalho, está alugando um quarto ela decide ir morar na casa de Eddie. Desesperada para entender o que aconteceu e superar o trauma causado por Ray, Jane cria a "Teoria da Vaca Velha" para interpretar relações macho-fêmea, comparando o comportamento humano com o bovino. Ela divide esta idéia com Liz (Marisa Tomei), uma amiga, mas os desdobramentos desta idéia terão conseqüências imprevisíveis.




E pra começar a semana...Unhas feitas, claro!!!!!!!!!!!


Cor: Rosa Floral













sexta-feira, 16 de abril de 2010

Beber água faz bem e emagrece

Sempre ouvi falar que “ temos que beber água” “água faz bem a saúde” e mesmo assim eu continuava não ligando, era preciso que alguém sempre me lembrasse para beber . Isso não porque eu queria, mas por esquecimento mesmo. Não sentia a necessidade nenhum de água. Já cheguei a passar quase o dia inteiro sem beber água, só lembrei a noite porque minha mãe falou.Daí fiquei alerta desde o dia que fui a endocrinologista e ela falou que eu tava desidratada e precisava beber no mínomo 2l por dia. Isso foi o suficiente para eu ficar mais alerta e começar a beber mais água durante o dia, principalmente nesses dias de calor intenso e hoje tô vendo os resultados disso: pele mais saudável sem acne, sem ressecamento, dentre outras coisas. E esses dias, uma tia tava com os problemas de saúde devido a falta de água, daí fiquei mais interessada ainda e vim dar uma olhada na net e acabei descobrindo vários outros benefícios que a água nos proporciona. E o melhor que eu achei...AJUDA NO PROCESSO DE EMAGRECIMENTO, ameiiiii né? Pois, de acordo com estudos realizados, o controle da ingestão de alimentos se dá por dois processos: pela sensação de fome e pela saciedade e é nesse segundo caso que a água atua ajudando a quem tá em processo de emagrecimento, pois consumindo água durante o dia e principalmente nos intervalos das refeições mantém o organismo saciado, diminuindo o consumo de alimentos. Depois dessa, se eu já tomava água, agora vou aumentar em duas vezes mais esse consumo.

Alguns outros benefícios da água:
- Combate infecções;
- Reduz os riscos de câncer de cólon e bexiga;
- Evita doenças de boca (gengivite, cáries e outras)
- Evita a retenção de líquidos;
- Aumenta a função protetora da pele;
- Regula o metabolismo das gorduras.




Então gente...o negócio é beber água!!!!!!!

Fonte: http://saude.sapo.pt/prevenir/artigos/geral/alimentacao/ver.html?id=769395/

Sexta-feira black and white


Amanheceu hoje com um tempinho bom, convidando a ficar na caminha, mas fazer o que? tinha que ir trabalhar (rs).

quarta-feira, 14 de abril de 2010

Simplesmente...FELIZ!!!!

Usando: Blusa URBI
Calça Marcas e Manias
Sandália Couro Fino


Acordei com uma sensação tão boa de Felicidade, que não resisti e tive que fotografar logo cedo na saída para o trabalho. O dia fluiu super bem, tranqüilo em casa e no trabalho, apesar que na escola está meio conturbado, mas isso logo, logo vai se ajeitar. A unica coisa chata que aconteceu foi que cheguei atrasada na academia e não deu tempo de fazer sppining (a tolerância é só 10min) drooooga!!!!!!! Deve ser uma conspiração mesmo (como diz a Fernanda)kkkkkkkkkkkkk, já quanto a alimentação está tudo ok.



A alegria da alma constitui os belos dias da vida, seja qual for a época." 
(Sócrates)

terça-feira, 13 de abril de 2010

Testei e Aprovei...

Gente, hoje eu não poderia deixar de registrar o resultado da hidratação com o bepantol, estou satisfeitíssima com o resultado. É notório a mudança!!!! Essa já é 2a. vez que eu hidrato, fiz uma domingo (04/04) e outra ontem. Meu cabelo tava precisando mesmo, tava sem vida, seco, mesmo depois do corte. Agora? confiram aí o resultado...


Na Hidratação usei: 2 medidas de creme NOVEX  "mistérios do Oriente" com 5ml de Bepantol.

Vale a pena...Eu recomendo!!!!!!!!!!

Parabéns Fortaleza!!!!

Foto: Estátua de Iracema na Av. Beira-mar

Hoje, Fortaleza completa 284 anos de existência e claro, que eu não poderia deixar de prestar a minha singela homenagem a minha cidade querida.

Berço de Iracema, a virgem dos lábios de mel, Terra do Humor, do Forró, da Tapioca, das Redes e rendeiras, das belas praias, das desigualdades sociais, de um povo que rir e chora e não desiste diante das dificuldades e mesmo assim bate no peito com orgulho e diz: Eu sou 100% cearense e não disisto nunca!



Parabéns Fortaleza!!!! Cidade da Luz

segunda-feira, 12 de abril de 2010

Segundona!!!!!

Semana começando...voltando a rotina das atividades físicas. Fui pra academia e fiz 1h de sppining. Controlei também a alimentação, pois não posso relaxar, ainda to no meu desafio.

Saindo um pouco da coleção red dos esmaltes, essa semana resolvi colocar uma cor nude. Não é muito minha praia, prefiro os vermelhos intensos, mas é sempre bom mudar. rs


COR DA SEMANA
cor:  Cappuccino - Coleção Risqué Arábica

Uma boa semana à todos!

sábado, 10 de abril de 2010

Oba, Sexta-feira!!!!!!!

Na saída pro trabalho

Fim de semana chegando, sinal de ficar de bobeira em casa relaxando, confesso que ando meio preguiçosa (rs), tô numa fase "caseira", mas sempre curti ficar em casa com a familia, só que se aparecer algum convite para um programinha interessante não dispenso de jeito nenhum. Bom, tive uma noticia maravilhosa hoje, minha amiga Fernanda de Lemos foi aprovada no concurso para professor do Estado fiquei super feliz ela merece, é batalhadora, inteligente ou seja, uma mulher de fibra, como diria Martha Medeiros...Um Mulherão. PARABÉNS AMIGA!!!!!!!!!!! E claro que esse momento não poderia passar em branco, então compramos uns petiscos, vinhos e a noite fomos ao ap da Nanda  comemorar e entre papos e risadas ficamos até inicio da madrugada.
 
NA FOTO: Eu, Edilene, Fernanda e Karla

quarta-feira, 7 de abril de 2010

Hoje eu fui assim:
Blusa: URBI
Calça: Marcas e Manias
Sandália: Couro fino

Mais um dia sem atividade física e pra completar uma jacada de leve a noite!!! Putzzzzzzz, dá uma dorzinha na consciência por causa desse deslize!!!.Amanhã será outro dia!

Alimentação:
Café da manhã: vitamina;
Lanche: cafezinho com biscoito 3 cereais
Almoço: arroz integral + salada+ franguinho
Sobremesa: 2 rodelas de abacaxi
Lanche: cafezinho;
Jantar: não fiz

FONE DE OUVIDO:

terça-feira, 6 de abril de 2010

Oie...


Vocês já ouviram falar em BEPANTOL?????Já tinha ouvido falar nas ações milagrosas do produto mais nunca havia testado. Esse findi, minha irmã chegou do salão dizendo que tá uma febre a hidratação capilar com o próprio. Resolvi então testá-lo...fomos a farmácia e compramos as duas versões (líquido e pomada). Fiz a hidratação e geeeeeeeeeeeente amei. Resultado: cabelo hiperhidratado, sedoso, brilhoso e até com menos volume. Daí pesquisando na internet vi que ele tem várias outras ações...serve pra tuuuuudo!!!! Por enquanto testei apenas nos cabelos, mas vou testar nas partes ressecadas, unhas, lábios, enfim...vou testar todas as dicas e principalmente nas olheiras (affffffff, sofro desse terrível problema) e depois eu conto o resultado. E viva o Bepantol!!!!!!!!!

Mudando de assunto e voltando a saga da dieta...como se não bastasse os exageros do feriadão, esses dias ganhei vários chocolates das crianças lá da escola (e confesso que adorei, apesar de não ser chocólatra), quanto a isso dá pra se controlar pois a vontade de comer doces só aperta nos dias da TPM. Essa semana consegui voltar ao rítmo da RA, o chato é que ainda não consegui is a academia e nem a caminhar. Todo inicio de mês é meio corrido...contas a pagar e só tenho tempo a noite e o jeito é realizar os pagamentos em shopping. É osso...mas a partir de amanhã volto a rotina das atividades físicas.

O que eu comi hoje:
Café da manhã: vitamina com aveia e linhaça;
Lanche: biscoito nestlé 3 cerais;
Almoço: baião com um franguinho (não almocei em casa);
Lanche: um cafezinho
Jantar: canja

domingo, 4 de abril de 2010

Domingo de Páscoa

Aaaai gente, ainda bem que esse feriadão acabou (rs), com essa ociosidade já tava começando a meter o pé na jaca com força total. Hoje por exemplo na hora do almoço, JAQUEI MEEEEEESMO! A RA foi pras "cucuias". Resolvi fazer um almoço mais caprichado e não deu outra. Mas amanhã, retomo a RA com tudo, ainda mais pq to vendo já resultados pois hj passei enfrente a farmácia que sempre me peso e não me contive fui até a balança e fiquei feliz com o resultado... -1kg em três dias de RA e dois de jacada tá de bom tamanho, né? Obaaaaaaaaaa tirando as jacadas, to no caminho certo! NA FOTO: Papai, eu, Rayane, mamãe e Elayne (por tras das lentes)


E domingo também é dia de se ajeitar para a semana...cabelos, unhas. E o esmalte da semana foi escolhido em homenagem as 'comilanças' do feriado. rs

cor: Doce Gula (coleção vermelhos 7 pecados da Risqué)

sexta-feira, 2 de abril de 2010

Sextaaaaaaaaaaa...jacada de leve


Usei: blusa Geração Jovem
Short: loja do feira center maracanaú
Sandália: Sonho dos pés

 
Saí um pouco da dieta, mas também como não sair? Tentei não exagerar!!!Como de costume a familia veio aqui pra casa pro almoço da sexta- feira santa, pois me comprometi a fazer o almoço. E caprichei!!!!!!!!!Quando digo que saí da dieta é porque a recomendação é de não comer nada derivado do leite, por 14 dias, e daí não tive como escapar. Adoro essas datas em que posso reunir a familia aqui em casa. É sempre muito bom e divertido.  Preparei como entrada uns pães com queijo e vinho, de prato principal arroz temperado, salmão ao molho de camarão, torta de bacalhau e uma salada tropical acompanhada de vinhos claaaro. Só não teve sobremesa, seguindo os costumes da igreja católica hoje não é dia de comer nada doce.


Aproveitando pra desejar uma FELIZ PÁSCOA à todos!!!!!!!!!!!

quinta-feira, 1 de abril de 2010

Vamos ao que interessa....

O que eu comi hoje?

 
Café da Manhã: Vitamina (banana + aveia+ linhaça e leite de soja)


Almoço: 2 col de arroz integral + 1 pedaço de peito de frango no forno + alface


Lanche: 1 copo de suco ADES sabor abacaxi

Jantar: Na realidade só fiz um lanche...1pct de biscoito integral nestlé 3 Cerais

Resultado:
Alimentação - ok
Atividade Física: Não deu para ir...perdi o maior tempão no supermecado