quarta-feira, 30 de junho de 2010

Ai que raiva!!!!!!!!!!


Gente não sei o que aconteceu comigo hoje. Tava com vontade de devorar tuuuuuuudo e nada saciava, comia e quando terminava sempre ficava aquela sensação que  não era isso, e tava faltando algo. Tudo isso acho que é pelo meu dia ter começado errado. Tive que fazer exames de sangue (solicitado pela endócrino), daí 12hs sem comer nada, mas na verdade passei bem mais do que isso, só consegui fazer o exame as 11:30hs. Já tava para não aguentar mais. Daí pra frente começou o descontrole...almoçei já tarde (sendo essa a 1a. refeição do dia), fui trabalhar e comigo a sensação de que precisava comer algo, e comi uma empada, quando cheguei em casa tomei sorvete e até jantei (coisa que a muito tempo não faço, pois só faço um lanche leve). O pior de tudo é a sensação de arrependimento. Tomara que seja só hoje, e eu não passe mais por tal situação, porque é de lascar. Pois nem mesmo nas comemorações durante os jogos do Brasil eu tive tanta vontade de comer como hoje.
Bom, é isso...por hoje é só!!!!!!!!
Bj em todas.

PS.: Hah, gostaria de informar que tá rolando um sorteio super bacana nos blogs de duas queridas amigas, da Lane (http://omitodoeternoretorno.blogspot.com/) e da Fernanda Rocha ( http://meuinfinitoparticular-fernanda.blogspot.com/), passem lá, vale a pena!!!!!!!

No dia do Jogo foi assim...muita diversão!!!!!

 
look básico

OITAVAS DE FINAL: BRASIL 3X0 CHILE

Para as oitavas de final, resolvemos ir assistir ao jogo na casa da Andréa e Alexandre. Confesso que antes do jogo eu estava meio desanimada. Mas foi só chegar lá, que a animação da galera e a boa atuação da seleção brasileira me contagiou e daí pra frente foi só animação.
E com desse resultado, minha confiança na seleção só aumenta. Agora é esperar para sexta-feira enfrentar e fazer bonito diante da Holanda - Laranja Mecânica
Agora nisso tudo fica dificil manter a RA com tantos petiscos deliciosos como salgadinhos, tábua de frios, além da cervejinha gelaaaaaaaaaaaaaada. Mas depois do jogo, o negócio é fechar a boca e correr atrás do preju, putzzzzzzzz.

Cenas da Animação da Galera:

segunda-feira, 28 de junho de 2010

Aguenta Coração...Hoje tem mais confronto!!!!

Mais um dia de torcer, do coração bater mais forte, pular no peito. Sei que vai ser dificil, mas tô confiante na seleção brasileira, o negócio é torcer, mandar boas vibrações porque agora é tudo ou nada, perdeu volta pra casa. E isso não pode acontecer de jeito nenhum. É isso ai, por enquanto é só. Depois volto cpm comentários sobre o jogo.
VAMOS NESSA BRASILLLLLLLLLLLLLLL!!!!!!!!!!!!!

domingo, 27 de junho de 2010

Nas unhas...


ESMALTE DA SEMANA: LÁPIS LAZULI - RISQUÉ

Eu tava louca para usar essa cor da coleção Jóias Místicas. Tava dificil de encontrar nas lojas, mas ontem fui ao centro e por sorte encontrei. Não deu outra, cheguei em casa e fui logo experimentar. Adorei o resultado nas minhas unhas, acho que combinou com o meu tom de pele. Agora vamos ver a durabilidade da cor, pois acho que esses esmaltes com efeito fosco duram menos do que os com brilhos, assim percebi quando usei o pedra granada também da mesma coleção, que logo, logo a cor foi mudando.

sábado, 26 de junho de 2010

Jogo do Brasil: BRASIL 0x0 PORTUGAL




Para assistir ao jogo:
Camiseta: Riachuelo
Short Saruel: Marcas e Manias
Sandália: Melissa
Nas unhas: 2 esmaltes (Azul Hortência+ Amarelo real) técnica:  marmorizada
Colar: Maricotinha Flor

Dessa vez a seleção brasileira não empolgou, né gente? Apesar de alguns lances, não passamos do 0 a 0. Acho que a já classificação para as oitavas, fez com que os dois times não demonstrassem um jogo ofensivo polpando assim os jogadores para o proximo joga nas oitavas, porque ai sim...é tudo ou nada.


Dessa vez resolvemos nos reunir no ap da Fernanda (da caixa de pandora) para torcer pela seleção. Levamos uns salgadinhos e ela preparou uma bela e deliciosa lazanha para nos receber. Apesar do jogo morno, foi ótimo...como sempre. Muitas risadas, diversão garantida.

Depois fomos ao ap da cunhada da Lane (do Eterno Retorno) dá um abraço do esposo dela já que também era seu niver, e como ele é uma pessoa muito querida, não poderíamos deixar de ir. Lá tava tendo uma feijoada (resisti bravamente) aproveitamos para conversar, colocar os papos em dia.

Saímos de lá já pensando onde iremos assistir as oitavas, mas seja lá onde for, o certo que a turma estará reunida para mandar boas vibrações a seleção e mandar o Chile mais cedo para casa.

quinta-feira, 24 de junho de 2010

Usei hoje:
Camiseta: Geração Jovem
Saruel: Blue Eyes
Sandália: Couro fino
Bolsa: Sonho dos pés

Cheirinho de férias está no ar... contando os dias para julho para aproveitar tudo que tenho direito. Já estou na reta final do semestre, por isso esses looks leves e despojados para o trabalho. Sem falar que...amanhã não terá expediente devido ao jogo do Brasil, assim o fim de semana será prolongado. Eu adooooooro!

quarta-feira, 23 de junho de 2010

Look de Hoje


Hoje resolvi colocar uma bermuda para ir ao trabalho aproveitando que não tem atendimento com o aluno. Estamos apenas com a realização dos relatórios evolutivo dos aluno e isso significa que fico a maior parte do tempo trancada na sala.
Mais um dia sem caminhada!!!!!!! Droga!!!!!!! Tudo por causa da greve de ônibus em Fortaleza. Calma, não é que use o transporte para ir à caminhada, mas sim porque tenho que pegar minha irmã no trabalho, ai descontrola toda a minha programação. Tomara que tudo já se normalize, assim voltarei às caminhadas.

Cardápio do dia:
CM.: Café preto + 1 fatia de queigo mussarela +1 pãozinho francês
Almoço: 3 col de (sopa) de arroz, salada, e uma fatia de picanha.(disse logo: "Nada de beber para  se ferrar)
Lanche: um cafézinho
Jantar: 1 agua de coco
Ceia: nada.

segunda-feira, 21 de junho de 2010

Monday

Comecei a semana bem e com disposição. Hoje voltei as caminhadas na Beira-Mar. Espero dar continuidade ao longo da semana. Só dei uma deslizada na alimentação, hoje na hora do lanche a tarde comprei um salgado na cantina da escola. Não sei o que eu tinha, era uma vontade enorme de comer algo diferente, e assim eu fiz, comprei um foleado de frango (putzzzzzzzz, milhares de calorias!!!!!!!!). Mas depois, bateu aquele peso na consciência, Q DROGA!!!!!!!!!!!!!

Cardápio do dia:
Café da Manhã: 2 fatias de pão integral + 1 pedaço de ricota + 1 xíc. de café-com-leite;
Lanche: 2 cream cracker +  café
Almoço: 2 colheres de arroz + carne desfiada
Lanche: 1 foleado de frago (O bendito!!!!!!Ô vergonha)
Jantar:   1 água de côco (após a caminhada)
Ceia: 1 copo de chá Nestea sabor pêssego.

domingo, 20 de junho de 2010

COPA 2010: Brasil vence e garante vaga nas oitavas



O Brasil venceu com tranquilidade a Costa do Marfim por 3 a 1, depois de uma fraca atuação na estréia da Copa do Mundo. E já carimbou o passaporte para as oitavas de final. E na partida desse domindo, quem brilhou foi a estrala de Luis Fabiano, autor de 2 dos 3 gols do Brasil. Agora é esperar a colocação no grupo e se preparar para dar show contra Portugal. TE CUIDA CRISTIANO RONALDO!!!!!!!!!!! rs

Hoje resolvemos assistir ao jogo na casa da Cíntia, foi super legal apesar dos demais amigos não estarem presentes, mas foi bom, divertido. Também estavam lá, um casal de amigos do Jorge (esposo da Cíntia) que chegaram de ultima hora. Pelo comentários dos que estavam presente, depois dessa partida, a seleção brasileira passou mais confiança.


ACESSÓRIOS USADOS PARA O JOGO


Comprinhas

Esses dias fiz umas comprinhas... adquiri uma base pó mineral da Mary Kay e alguns estojos de sombra (esses de marca desconhecida) mas com uma fixação bem legal.
Sempre gostei de maquiagens, mas confesso que não tenho muita habilidade em makes. Faço coisas bem básicas, minha preferência são tons terrosos, acho que combina melhor no meu tom de pele. Mas desde que comecei a visitar blogs dando dicas de maquiagens, passei a conhecer produtos e a ousar mais nas makes. Mas, ainda tenho muito a aprender sobre o assunto.

sexta-feira, 18 de junho de 2010

Cardápio do Dia:

Café da Manhã: 1 pão francês + 1 fatia de ricota + café com leite;
Lanche: 1 fatia de pão integral + requeijão e café;
Almoço: Risoto de lagosta + posta de peixe na chapa;
Lanche: ñ o fiz
Jantar: copo de chá gelado Nestea (sabor pêssego adoooooooro)
Ceia: ñ fiz

quinta-feira, 17 de junho de 2010


Cardápio do Dia


Café da Manhã: 1 fatia de pão integral + 1 fatia de ricota +  café com leite
Lanche: 1 fatia de pão integral + requeijão ligth + café
Almoço: sopa (frango)
Lanche: 1 maçã
Jantar: baião com peixe (saidinha com os amigos, mas n exagerei)
Ceia: ñ o fiz

ps.: Não fui a caminhada hoje.

quarta-feira, 16 de junho de 2010


Cardápio do Dia

Café da Manhã: 4 bolachas cream cracker + 1 fatia de queijo + fatia de peito de peru defumado + café com leite
Lanche: não o fiz, tava com visita no núcleo
Almoço: arroz branco + picadinho de carne
Lanche: um cafézinho com alguns biscoitos integral
Jantar: sanduiche de pão integral (7 grãos da plus vita) + queijo e peito de peru + 1 copo de chá Nestea (pêssego)
Ceia: 1 rodela de abacaxi

ps.: Não fui a caminhada hoje, tava sem companhia e confesso que detesto ir só.

JOGO DE ESTREIA: BRASIL 2 X 1 CORÉIA DO NORTE


Look para o trabalho

Fui trabalhar toda nas cores do Brasil. Expectativa total para o jogo de estréia, e como já era de esperar não apareceu nenhum aluno para atendimento, mas o bom é que o expediente foi só até 11:00h e deu tempo eu ir ao centro para comprar umas coisinhas para a copa.

 
Look para a hora do jogo

Na hora do jogo fui à casa de um amigo, como combinado...tava a galera toda!!!!!! Foi super animado, mas parte da galera não ficou convencida com a vitória da seleção. Mas, como não entendo muito, fiquei feliz e tô super confiante na seleção brasileira. E que venha a Costa do Marfim!!!!!!!

Parte da Galera

Cardápio do Dia:
Café da Manhã: 4 bolachas cream cracker + 1 fatia de queijo + café com leite
Lanche: 1 banana amassada com leite em pó e linhaça
Almoço: pulei
Na hora do jogo: Alguns salgadinhos
Jantar: 1 copo de chá mate
Ceia: 2 rodelas de abacaxi

terça-feira, 15 de junho de 2010



Usei para ir ao trabalho:
Blusa: loja do bairro;
Legging: Casarão
Sandália: C&A
Bolsa : Monsenhor Tabosa

Oi gente...depois de uns dias ausente, estou de volta. Aos pouco estou reorganizando meu tempo, daí fica mais fácil escrever aqui todos os dia. Graças  que já terminei o trabalho da escola que eu estava fazendo, assim sobra um tempinho.
Comecei a semana com "gás" total para a dieta, e que bom que voltei as caminhadas (e não quero deixar de ir). A RA tá indo bem, pelo menos, nenhuma vontade de "jacar".
Bom...é isso ai, sem muito a falar (pelo menos hj rs).
Um Beijo e uma semana maravilhosa à todos!!!!!!!!!!!

Cardápio do Dia:

Café da Manhã: 1 xícara de café com leite + 4 mini torradas e 1 fatia de queijo;
Lanche: 1 banana amassada com leite em pó desnatado e linnhaça;
Almoço: Arroz + Bife e salada; e para a sobremesa um chocolate (manipulado pela endocrino)
Lanche: um cafezinho.
Jantar: 1 água de côco (após a caminhada)_
Ceia: 2 rodelas de abacaxi.

quinta-feira, 10 de junho de 2010

Hoje é dia de celebrar...


Que bom! Que alegria! Hoje é o aniversário da minha MÃE!!!!!!!! e além de lhe dar os parabéns e desejar felicidades - como é de praxe - eu ousaria afirmar que hoje é dia de festa!
É sim!!!! Não venha mãe, com aquela conversinha de que não precisa de festa. Vai ter festa sim, pois esse dia deve ser obrigatoriamente celebrado, a Senhora merece. E esta é mais uma oportunidade para eu reafirmar o grande amor que sinto por ti. E não tô falando de gratidão ou coisas assim, pois a gratidão e o respeito, simplesmente, seriam muito pouco para definir a extensão e a profundidade dos sentimentos que meu coração, alma e pensamento nutrem por você.
Não é porque hoje é um dia especialmente marcado no calendário que eu lhe digo isto. É uma necessidade profunda de expressar o conforto que eu sinto ao tê-la ao meu lado. Mais do que me ter dado à luz, a senhora é a verdadeira luz da minha vida e a única mulher que, definitivamente, saberá - como sempre soube - acolher-me com carinho em qualquer circunstância...
Por tudo isso é que eu gostaria muito, mas muito mesmo, que realmente, tenha um Feliz Aniversário! E que a mão de Deus te guie,  proteja e te dê muita saúde por muitos e muitos anos!







terça-feira, 8 de junho de 2010

Relato do Dia + Esmalte da Semana


Para Hoje:
Blusa: adquirida no brechó Reinvenção
Calça: Marcas e Manias
Sandália: Couro Fino
Bolsa:Renner
Esmalte da Semana: Pedra Granada da coleção Jóias Místicas

Affff, hoje quase não consigo tempo para passar por aqui. Tenho a sensação que os dias estão cada vez mais "curtos", quando me dou por conta o dia já acabou e ainda tenho um monte de coisa a fazer. E hoje não foi diferente, uma correria só...trabalho/dentista/almoço no shopping (não deu tempo passar em casa)/de volta ao trabalho/ pegar a irmã no trabalho/novamente shopping. Resultado: cheguei em casa após as 21:00hs e cansadíssima. Ainda bem que faltam apenas 21 dias para minhas férias. EU MEREÇO!!!!

Mesmo em meio a tanta correria, deu para levar a RA direitinho. Sò não deu   (mais uma vez) ir a caminhada.

Cardápio do Dia:
Café da Manhã: 3 bolachas cream crack + 1 fatia de ricota + café c/ adoçante;
Lanche: 1 banana amassada com leite desnatado;
Almoço: 1 colher de baião + salada de tomate alface e cenoura + maminha magra assada.
Lanche: 1 cafezinho
Jantar: 5 peças de sushi (não resisti ao ver mãe e irmã comendo)

Tenho que confessar que houve uma  falha após o almoço, ao ver as amigas com uma casquinha do mc donald não me contive e peguei uma para mim também.

segunda-feira, 7 de junho de 2010

Cenas da Feijoada!

 A aniversariante rodeada das amigas 



Não tem jeito...essa Fernanda não cala a boca nem na hora da foto!!!!!!

 
O fotógrafo só pensava em registrar as bebidas!!!!

 
Eu e Dayse...momento fofoca!!!

 
Os homens!!!

Farra da criançada...é por isso que eles amam a casa da tia Cintia.

A MJ não queria ir embora!!!

Eita povo para inventar!!!! kkkkkkkkkk

Adoro esses momentos...
Nos entregamos mesmo...
Hoje já mulheres, mães...
Não deixamos as brincadeiras, as risadas de lado
E é isso que nos faz mais felizes!!!!

Recomeçando...

Comecei a 2a. feira determinada a dar continuidade a dieta. Tentei seguir as orientações da endocrino, segui as opções sugeridas no cardápio. A única coisa que não deu foi ir para a caminhada, confesso que detesto ir sozinha e como a minha amiga tá sem babá para ficar com os babies deixei para amanhã (ela disse que amanhã retornaremos rs). Pela manhã fui a farmácia mandar manipular o chocolate que a médica passou,fiquei surpresa...pensei que fosse mais caro. Vamos ver se ele inibe mesmo essa vontade de comer doces. Daí conto e recomendo rs
Voltei a registrar a minha alimentação, mas como não deu para fotografar o almoço, prometo que amanhã coloco todas as fotos bem direitinho que tudo o que eu consumir.

O Cardápio de Hoje:
Café da Manhã: Vitamina (leite desnatado, banana, aveia e linhaça)
Lanche: 1 maçã
Almoço: arroz, salada e strogonoff de carne (não deveria, mas era o que tinha no self - service)
Lanche: um cafezinho
Jantar: duas rodelas de abacaxi
Lanche: iorgute


domingo, 6 de junho de 2010

Feriadão agitado!!!!


O feriadão prolongado foi bom, mais já acabou. Agora é voltar as atividades diárias, iniciando com a retomada de meus objetivos em busca do peso ideal. Sei que para uns isso é “papo furado” mas retomo a dieta amanhã, 2ª. feira. Tenho exatamente 1 mês para eliminar de 4-5kg e com força e determinação eu VOU CONSEGUIR eu sei que vou.
Com isso, nesse feriado foi uma espécie de despedida(rs), Já que rolou umas “comilanças” quase todos os dias. E é nesse tipo de feriado que aproveitamos para fazer programinhas com as amigas, no qual aproveitamos para botar os papos em dia (ou pelo menos tentar) e confesso que eu adoro. Na 6ª. feira, nos reunimos na casa da Nanda para um almoço, e ela como sempre caprichou preparando um risoto de salmão com uma saladinha super ligth. Sábado, no finalzinho da tarde também resolvi encontrar com as amigas, mas dessa vez nada de “comilanças”. Mas quando chegou o domingo, não teve jeito...caí na tentação da Feijoada na casa da Cíntia, uma espécie de níver antecipado, já que o dia mesmo será quarta-feira (09/06). Só sei, que eu adoro estar com minhas amigas, é alegria é garantida.


Uma ótima semana à todos!!!!!!!!!!!!!

Almoço com amigas. Na foto: Edilene, Cíntia, Fernanda, Eu e Andréa

Sábado à noite
Usando:
Blusa: Geração Jovem
Sandália: Couro Fino
Bolsa: Sonho dos pés
Legging: Casarão

 
Look da Feijoada
Blusa: Geração Jovem
Short: Marcas e Manias
Sandália: Sonho dos pés

 
A mulherada Reunida com seus filhoes.
NA FOTO:
Fernanda, Dayse, Edilene(quase não sai)Lane, Eu e Cíntia sentada